Главная>> Лечение зубов >> Как чистить зубы правильно... Как чистить зубы правильно …Постоянное соблюдение правил ухода за полостью рта является важнейшим условием сохранения здоровья зубов. Но во время чистки зубов мы очень редко задумываемся, а делаем ли мы это правильно. Ведь далеко не каждый взрослый человек признается себе, что не умеет делать этого. А уж тем более спросить об этом на приеме у врача стоматолога. Тем не менее далеко не все владеют навыками правильной чистки зубов. Чистить зубы необходимо дважды в течение дня. Первый раз зубы чистят утром, после завтрака. Второй – вечером, непосредственно перед сном. Чистка проводится при несомкнутых зубах. Щетка должна иметь щетину средней жесткости. Устанавливается щетка щетиной к поверхности зуба примерно под углом 45 градусов.
5. Заканчивать чистку зубов рекомендуется круговыми движениями по наружной поверхности зубов, захватывая при этом краевые участки десен. Такой массаж десны улучшает ее кровообращение, предотвращая атрофические изменения десны. Занимать процедура чистки зубов должна от 2 до 4 минут. Большую роль в чистке зубов имеет очищение межзубных промежутков. Зубной щеткой их вычистить при плотном расположении зубов практически не возможно. Для очистки межзубных промежутков используется специальная зубная нить.
Главная>> Лечение зубов >> Как чистить зубы правильно... |